5月22日(火) 晴れ 20:42

      こんばんは!出発前の克実です。

      いよいよ明日から仙台でのテストなんですが、ビッグニュース!!!
      なんと全日本チームがやってくるというのです!
      一緒に走るなんてないし、彼らが仙台を走るなんてそんなにない(?)ことだと思うのでチョ〜ラッキー☆(笑)
      今までは過去のタイムが目標だったけど、これからは現役バリバリのタイムが目標設定できる〜☆
      どんなタイムを刻んでくれるのか楽しみでワクワクです!!!(^o^)/
      まだまだ自分とはレベルが違うけど、コース上であったら頑張ってついていって、少しでも何か(テクを)盗みたいと考えています!
      バイクのレースしてたときはそれでタイムアップしたんだよね〜!(^-^)
      でもジャマだけはしないようにしたいと思います(^^;

      それにしてもそんなチャンスの時なのに、体調がよくない(ーー;)
      日曜日の朝から左肩から首にかけて痛みがあって、寝返りもできないというか、すると痛くて目が覚める・・・。
      昨日、今日と通院したけどまだ痛い状態・・・しかも今日は若干喉に痛みが出てきてるし・・・。
      どうなってるのやら・・・(ーー;)

      気を取り直して、コンディションをベストに近づけつつ、明日からのテスト走行頑張ってきます!!!


5月19日(土) 曇り時々晴れ一時雷雨 23:17

      こんばんは☆やっと体調が良くなってきた克実です!(どんなだよ!(ーー;)

      いや〜まずい!問題発生中!今度のテスト走行でのメカニックがいない!
      急遽、チームがポルシェのテストを行うことになり、F3にまわすメカニックがいないという状況に・・・。
      誰かいませんか〜23―25日仙台サーキットでお手伝いできる人〜〜〜( ̄O ̄;)
      難しいことはありません!指示通りに作業していただければ・・・。
      急募のため、日程が大丈夫なあなた!至急メールください!!!m(__)m

      そんな問題が起きているんだけど、わりと冷静でいます。ちょっと前ならイライラしてたと思う。
      下にも書いたけど、早速読書効果が出ているみたいです!俺って単純だからすぐ影響されるんだよね!(笑)
      今度のテスト走行も、もしメカニックがいなくても走ることにしている。ある程度のことは自分でできるからね!
      もう一人のドライバーとも話してるんだけど、もしメカニックがいなくても自分達だけで走ろうって!チームも了承してるし。
      ただその時は走る時間が半分になっちゃうけどね!走行時間を二人で分けて、それぞれのメカをお互いにやるから。。。
      そんな状況も考えながら、今度の走行でベストな結果を出すべく準備しています。

      でも・・・メカニックが見つかればフルセッション走れるので誰か手伝っていただけないでしょうか?


5月16日(水) 晴れ 23:55

      こんばんは!いまだに体調が完治しない克実です!(どうなってるの?)
      いやーマジ!?マズイですよ!今週になってもダルくて月火と仕事終わったら帰って寝てましたよ!約10時間。。。
      その甲斐あって今日は平気なんだけど、トレーニングもできてないし、随分遅れてる感があって焦りつつあるかも。。。
      順調なのはダイエットだけかも・・・え!?どうやってるか気になりますか?
      それは、晩御飯をダイエットドリンクとヨーグルトだけにしてます!週4はこれで、週3はストレスにならないために、
      美味しいものを普通に食べてますね!気をつけてるのは栄養をきちんと摂ること!サプリメントとかももちろん摂ってますよ!
      あとは空腹感が出る前にドリンクタイプのヨーグルトを飲んだりして空腹感を出さないようにしてます。
      空腹感が出てから我慢するのはストレスになってしまうし、何より無理!!!(笑)
      無理なく無駄なく努力(少しの空腹は我慢)することが大切だと思って頑張ってます!
      3ヶ月で約5kg落ちてやっと公表値になりました(爆)

      それと今日は本を3冊買ってきました!最近自分の性格がイライラしやすくなっているので、このままだといかん!ってことで、
      修正するために役立ちそうな本と出会ったので迷わず購入(笑)何が問題かはわかっていても、どうしたらいいのかわからなかった
      ことが書いてあったので、これに答えがありそうと。。。
      いままでうまくいかなかったことがうまくいくようになる!そんな感じで楽しく読んでます!
      久しぶりに『これ、今の自分にピッタリ!』と思えた3冊ですね!
      みなさんは読書してますか?      


5月7日(月) 晴れ 21:44

      こんばんは!克実です。
      先月はF3のテストが始まったりして忙しかったから、あ!っという間に5月という気分です!
      しっかし、今月は始めから体調が低下してしまい、ゴールデンウィークはほとんど寝てましたね。。。(涙)
      風邪というかダルくて微熱もあって・・・。まだ完全に治ってはいないので気を付けないといけないですね!
      今月もテスト走行に参加する予定なので、早く体調を治してトレーニングしないと!って気分です!
      先月のテスト走行ではいきなり自己ベスト更新して調子はいいので、夏までに46〜7秒台に入れることが出来れば、
      全日本F3選手権Bクラスに出場できる可能性がかなり上がるので頑張っていきたいです!
      その為には、今月のテスト走行を含めて約3回(3日間×3回)のテスト走行で結果を出すことが重要になります。
      1セッションの走行で必ず何かを掴んでレベルアップしていこうと思うので、今まで以上に集中して走行にしようと思います!


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